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2016年12月27日 (火)

断食道場奮闘記・・・1年間、ありがとうございました。

・・・1年間、ありがとうございました。

 今年もたくさんの新しい縁を頂きました。そしてここ数年、毎年のようにお会いするお顔も見られましたし、もう10年以上にもなる懐かしいお顔も多く見せていただきました。
 相変わらず、来られる方々の断食の目的は、難病克服から、・・・ダイエット、体調回復までさまざまですし、老若男女、頑張っておられます。
 そして、今年の断食の最長記録は15日間でした。10数年前に、その時も10日間の断食をされたのです。以来、西式の生活を心がけておられて体調もいいのですが、今回は仕事の節目でもあり、15日間の断食を余裕の中でやり終えました。
 昨年は比較的断食が短い方々が多かったのですが、今年は10日間以上の方も多く、道場での長いお付き合いが続きました。
 しかし、何日の断食であっても、ご自宅でできるところから西式の生活を続けていってほしいものです。それが少ない日数の断食をより効果のあるものに、そして長い日数の断食をより大きな効果のあるものに導いてくれます。
 今年も1年間、相変わらず拙いブログをお読みいただきまして、ありがとうございました。毎年続けている割には全く進歩していませんが、2017年も道場の様子、皆様方の断食の奮闘の様子をお伝えできる範囲で掲載していこうと思います。
 2017年は2/1からの始まりとなります。佳きお年を迎えられますように、お祈り致します。そして、お身体、くれぐれもご自愛ください。
 ありがとうございました。

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