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2016年6月28日 (火)

断食道場奮闘記・・・断食14日

・・・断食14日

 前述の男性は今日で14日目の断食を続けています。毎朝の会話もいつも同じで・・・昨日と変わらず、元気です・・・。
 そして雨さえ降らなければ、早朝から療法の前に散歩に行かれています。私たちから見ても、療法はきちんとやっているし、体から発する信号もまだ充分に青ランプが明るく光っています。
 ご本人も、前回の断食では出なかった黒っぽい便が出ているし、顔やお腹周りは明らかにスリムになっているし、毎日散歩もできるし、体的にはもう少し続けられそうな感じのようです。
 それでも元気と言っても普段とは明らかに違うのです。14日間、何も食べていないのです。そして道場としても、今年初めての断食14日間です。今は遠くから静かに見守っています。
 そして、3日間の断食を終えた女性は、今日で回復食2日目、玄米のお粥です。断食1日目は少しバテていましたが、2日目からは元気を取り戻していました。余裕の中で初めての3日間の断食を終えたようです。
 今日の朝の体重でー5.6キロ、ご満足の数字のようですが、数字以上に顔も体も絞られています。

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