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2015年2月11日 (水)

断食道場奮闘記・・・『断食日記・H21, 12, 29』

・・・『断食日記・H21,12,29』

 一昨年の秋に入寮し、一週間前後の期間で数回お世話になっています。が、今年は“初”、ここに来ないと一年が終わらないと・・・・。
 病名まではつかない体の不調と肥満(当時62キロ、本日53.4キロ)で、何とかしないと・・・と、インターネットで探して来たのがきっかけです。
 “アク”がとれたのか、体が軽くなり、睡眠時間が少なくても辛くない等々・・・小さな改善点はい~っぱいあります。ここにいらっしゃる方々は、私くらい軽い気持ちの人から大きな病と向き合っている人までと様々ですよね。また人生も考えも様々・・・。毎回、学ばさせてもらったり、気付かせてもらったりしています。
 皆に同じ話を、個別に指導をと・・・これは根気と熱意がないとできないと心底思います。先生!! 私達を“健康”へ導いてくださり、本当にありがとうございます。
 どうぞ、入寮中の皆さん!! 入寮者同士励ましあったり、助け合ったりして、充実したものになるように頑張ってください!! では又、来年!!

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