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2014年5月13日 (火)

断食道場奮闘記・・・断食も13日目

・・・断食も13日目

 現在、道場には3人の方が断食を続けています。前述の男性も依然として断食を続けています。今日で断食13日目になります。
 ・・・少し動くのがきつくなってきましたが、断食の日数を考えれば当然と思っていますし、立ちくらみもありませんし、まだまだ階段の上り降りも充分に大丈夫です・・・ひとり、指導した療法も黙々と続けていますし、気力もまだまだ充実しています。
 事実、日々の立ち振る舞いも元気ですし、体から発する数値もまだ余裕さえあり、気力も充実していますし、今のところ、断食を止める理由がありません。それでも後は1日単位で、体の推移を見守りたいと思います。
 後はお二人の女性が、共に今日で断食3日目を迎えています。お一人は時間が取れれば来られて、すでに数回の3日前後の断食をされています。今はそれが日常のように、自然体で断食をされています。
 もうお一人は、今回が初めての体験ですが、日頃からの体調不良もあり、少し苦労をされています。それでも少し良くなったりと波があるようで、今を乗り越えられれば・・・と頑張っておられます。注意深く見守っています。

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