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2013年6月18日 (火)

断食道場奮闘記・・・断食12日

・・・断食12日

 前述の女性は最終的には12日間の断食をやり終えました。もう少し続けられたのでは・・とは思いましたが、充分な頑張りでした。
 最初の頃の断食ができるだろうか、寝たきりで動けないのでは、と少し心配していた事を思えば、ご本人が一番驚いている断食12日間です。
 ただ体質の改善ということについては、まだ充分な効果までには足りませんので、早くも次の断食を計画されているようですが、まずは回復食、普通食をきちんとやり遂げる事が体質の改善に大きく関係します。もうひと頑張りです。
 さらにもう一人の女性も、今日で断食10日目となります。途中、断食5日前後に少しむかつきや体のだるさ、下腹部の痛み・・で微妙な時もありましたが、・・・とにかく10日間の断食をする・・・との強い熱意でそれを乗り越え、ここ数日はすっかり回復して、元気そのものです。
 一時、中断していた散歩も、また歩き始めています。明日で断食を終えるのが惜しいほどです。断食は終わりますが、まだまだ療法は続いています。もうふた頑張りです。

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