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2012年5月16日 (水)

断食道場奮闘記・・・断食、不思議ですね・・

・・・断食、不思議ですね・・

 今、お二人の女性が初めての断食をされています。お一人はすでに今日で断食6日目です。ニキビが悪化し、特にかゆみに悩んでいたようです。
 初めての断食と言う事で、始めは少し不安そうでしたし、事実、断食2日目までは少しつらい思いもしたようです。それが断食3日目あたりから楽になり、今日も快適なようです。ご自身が一番驚いているようですが、・・・3日を過ぎた頃から1日1日、何か体が軽く、元気に楽になっていっている、5日間も何も食べていないのに、不思議ですね・・・
 悩みだったニキビや痒みはほとんど治まり、それ以上に、ご両親からも猫背を指摘され、ご本人も一番自覚されていたようですが、今は自分でも自然に胸が張れている感覚があるようです。
 そして、寝ている間に痒みを掻くために、一時、腕を縛ってそれを防いでいたようなのですが、そのために手にしびれが残り、ほとんど感覚がなかったようなのです。
 ・・・これは改善できないと思っていたので、事前に何も言ってなかったのですが、取れちゃいました。不思議ですね・・・嬉しそうな笑顔でした。
 断食は7日間の予定でしたが、1日か2日、断食を伸ばす予定のようです。

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