断食道場奮闘記・・・断食後は“別腹”

・・・断食後は“別腹”

　８日間の初めての断食を終えられました。断食に入ってから２～３日ぐらいは軽いむかつきに悩まされていましたが、その後は治まり、元気に日々を過ごされていました。
　歩くスピードは遅くなったものの、断食中も散歩に出かけ、時としては、・・・歩きすぎてくたびれちゃいました。断食中であることを思い出しました。・・・と、笑っていました。そして何より、柔らかくなり、張りがなくなって小さくなったお腹が一番嬉しいようで、最初の頃を思えば、まさに“別腹”です。
　ところで、道場には婦人科の症状で悩まれている方が多く来られます。彼女も薬を飲むほどではないけれど、たまに少し生理痛があるようでしたが、それほど気にして、悩んでいるということもなかったようです。
　しかし、断食に入って数日した頃、・・・先日、終わったばかりなのに生理になりました。・・・とのことで、しかも今までに見たことがないような汚れた血液だったそうです。断食に入ると、生理になる方は多くおられます。しかもいつもとは違う汚れた血液の時が多い。
　よく言う、体の掃除とはこういうことも含めてです。汚れたものがあれば捨ててあげればいいのです。綺麗にしてあげればいいのです。まさに、なるがまま、なすがまま、です。
　そして数日したら、・・・綺麗な血になってきました。不思議ですね、痛みもないし、あの汚れは何だったんでしょうか・・・生き物が持つ神秘さ、そして自然治癒の力に感激されていました。