断食道場奮闘記・・・入寮３１日、断食１０日。

断食道場奮闘記・・・入寮３１日、断食１０日。

　昨日、元気に退寮されました。結局、あれほど飲んでいた薬も丸々１ヶ月間、まったく飲むことなく終えました。普通食に入ってからは、午後に２時間の散歩に出かける日々でした。
　それでも帰られる日の血圧は、上が８５、下が６７。来られた時は上が１１９でしたから、３０ほど落ちているわけです。たびたびこのブログにも紹介しましたが、断食中は血圧が極端に低くても、血圧が測れなくても、その時の体力を考えると、それなりに納得はしますが、回復食に入って散歩も普段と変わらず、それ以上に元気にできているのに、・・・何故・・・皆さん、驚かれるところです。
　皆さんにはよく説明しますが、・・・元気なことはいいことですが、残念ながらまだ中身が詰まっていません。帰られてから、その中身を詰めていくわけです。そのためにも帰られてからの、療法の継続が大切になってきます・・・と。
　断食中は２度ほどあった大きな壁も乗り越えられました。総じて元気だったとはいえ、
１０日間何も食べていないのです。その頑張り、気力さえあれば、大概なことは乗り越えられます。
　・・・改めて、その頑張りに拍手を送ります・・・