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2009年6月 2日 (火)

断食道場奮闘記・・・断食終了、ご褒美です。

断食道場奮闘記・・・断食終了、ご褒美です。

 今日で断食9日目を終えます。体調面は安定しているようです。・・・あわてて立つと少し立ちくらみがありますが、注意していれば何ら問題ありません・・・早朝から散歩に出かけ、決まった療法をきちんとこなし、自由な時間は散歩、読書、少しの仕事、と淡々と過ごされています。
 最初の頃、一時弱かった脈も逆に以前よりも力強くなり、血圧も安定しています。ここまでくると、しばらくは淡々とした日々を過ごせます。日数の関係で今回の断食は9日間で終えますが、10日、14日くらいまでは今の状態で過ごせるはずです。
 ・・・何も食べていないのに、・・・改めて、生き物の生命力を強く感じます。そして、いよいよ明日から回復食。食事の前に出すほんの少しの梅湯。断食をやり遂げられた、ささやかなご褒美です。しかし、この時ばかりはこれ以上の贅沢なご褒美はないようです。
 しかし、元気そうにみえても、9日間、何も食べていないのです。普段と同じはずがありません。その頑張りと熱意に心よりの拍手を送ります。 

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