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2008年10月11日 (土)

断食道場奮闘記・・・断食20日目。

断食道場奮闘記・・・断食20日目。

 さらに断食を続けて、20日間の断食を本日、余裕のうちに終えました。久しぶりの14日越えです。それにしても断食20日です。道場でもさすがにしばらくなかった数字です。それでもご本人はいたって元気で、今日も散歩に行っていました。身体から発する数値や反応は、まだ充分に余力を見せていました。
 ・・・相変わらず、指導した療法を熱心に淡々とこなしています、・・・相変わらず、朝はいの一番に療法に取り組まれます、・・・相変わらず・・・・断食に入ってというより、入寮されてから、ほとんど変わらぬ療法への取り組みです。
 今、道場には最近、断食に入られた初めての方々がおられますが、あまりに変わらぬ元気な断食の様子を見られて、断食を簡単に、楽に思われている雰囲気がありました。それはそれでいいことなのですが、身体からの反応はそれこそ千差万別なのです。現に、今日辺りから少しずつ反応の違いが見え始めてきました。
 ・・・同じ日に来られて、同じ食事をして、同じ療法をして、さらに同じような体型であっても、落ちる体重は違っているし、すでに身体からの反応も違いが出てきています・・・元気です・・・少し立ちくらみがします・・・元気です・・・散歩が辛くなってきました・・・いろいろと訴えが出てき始めましたが、それでも皆さん、元気です・・・
 しかし、そうした反応すべてが体質改善への確かな一歩なのです。充分にそうした反応を楽しまれることです。 
 今日から回復食に入りました。まずは玄米重湯から始まりましたが、・・・断食中も元気でした。今日もわずかな重湯の食事でしたが、感激の食事でしたし、本当に美味しかった。昨日より10倍元気になりました・・・と。

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