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2008年4月26日 (土)

断食道場奮闘記・・・断食12日、断食10日、終了です。

断食道場奮闘記・・・断食12日、断食10日、終了です。

 アトピーの男性は、先日元気に退寮されました。順調に回復食の日を重ねて、あれほど悩んでいたかゆみもすっかり落ち着き、顔もお腹もシャープになりました。体重も食べ始めてからも少し落ち、結局、ちょうど15キロのマイナスでした。まだまだご本人としてはご不満でしょうが、元々がもともとです。
 秋にもう一度チャレンジするようですので、それまでに今の体重がどれほど維持できるか、・・・帰ってからの食生活の改善です。アトピーの辛さは、今回、改めて身に染みたでしょうから、・・・秋を楽しみにしています。
 断食12日、断食10日の女性が揃って断食を終え、今は回復食です。よく頑張りました。断食中の身体の様子は少し違いがありましたが、共に、断食の不思議さを充分に実感、体験されて、驚きの日々だったようです。食べ始めても、もう少し驚きは続くでしょうし、新たな不思議も体験するはずです。
 改めて、お二人の断食の日々に拍手を送ります。

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2008年4月19日 (土)

断食道場奮闘記・・・断食の季節。

断食道場奮闘記・・・断食の季節。

先日、アトピーの男性は11日間の断食を終了しました。今日で回復食7日目。ちなみに体重はマイナス15キロだそうです。断食中は身体が辛いとか・・・ということよりも、とにかくかゆみに悩まされたようでした。だからこそ、帰ってからもしっかりと西式健康法をやらなければと・・・改めて再認識したようです。
 道場もにぎやかな日々が続いています。女性が多いということもあるのでしょうが、とにかく明るいにぎやかな声があふれています。今は4人の方が断食中です。
 断食をする目的はさまざまですし、断食の日数も違いますし、そして断食中の身体の辛さもいろいろですが、何にも増して、・・・一緒に断食をしている・・・という想いは強くあるようで、いろいろとお互いに励ましの声が聞こえてきます。こういうことが道場での断食の一番良いところかもしれません。
 断食の予定日数では、一番長い方で12日間、遠く長野県から来られました。身体の様子を見てみると、充分に余裕を持ってできそうです。道場のほうに日程の余裕があれば、希望通りに、もう少し延ばしてあげたいところです。もう今日で断食10日目ですが、時間を見つけて散歩に行ったりと順調に日を重ねています。
 少しずつ体の改善も進んでいるようで、断食の不思議さを体験されています。・・・・
 
 

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2008年4月12日 (土)

断食道場奮闘記・・・断食11日。

断食道場奮闘記・・・断食11日。

 いよいよ今日で断食11日目、最終日です。体調はなんら問題なく、元気に終了しそうです。ただ、悩みはかゆみだけでした。それでも一時のピークは過ぎ去り、顔もだいぶきれいになってきました。時間があればもう少し断食をやりたいところです。
 明日から回復食、断食中とは違う新たな不思議、変化が現れます。療法はまだまた続いています。
 今、道場は断食中の方が増えてきました。明日からも、3人の方が断食に入ります。皆さん、初めての断食、予定では10日、7日、2日です。
 さて、どういう不思議が現れますか、・・・

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2008年4月 6日 (日)

断食道場奮闘記・・・またまたアトピーです。

断食道場奮闘記・・・またまたアトピーです。

4月に入り、女性の入寮者が増えてきました。そんな中で今は一人だけ男性がおられます。生来のアトピーを改善するために来られています。準備食を経て、今日で断食5日目です。体重もすでに11キロほど落ちて、顔もスッキリしてシャープになっています。
 今回で実質2回目の断食ですが、肌はきれいになりました。前回は鬱血して黒ずんだような肌が背中の広範囲に広がっていましたが、今はそういう箇所もありません。ただ湿疹がまばらにある程度です。
 今の悩みはかゆみのようです。そのためにも裸療法を個人的に5回ほど増やして一人頑張っています。3日ほど前にそのかゆみが頂点に達したようで、かなり苦しんでいましたが、今日はだいぶ峠も越えたようで落ち着いてきました。
 とにかく今は身体の外に出すことです。それが療法なのです。今が頑張り時です。

 

 

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