« 断食道場奮闘記・・力が出ない・5 | トップページ | 断食道場奮闘記・・外伝1 »

2006年2月17日 (金)

断食道場奮闘記・・体質改善の第一歩です・7

 最初のうちは・・何か力が出ない・・と感じていた体も、数日もすると・・これも人によって差は出ますが・・何か体が軽く、楽になる感覚を覚えます。最初の頃は歩く気にもなれなかったのに、歩こうと言う意志が出てきたり、散歩がきつかった距離も割りと楽に感じたり・・・と。0.5リッターのガソリンしか入れてないのに、あきらかに燃費が良くなっているのを実感するわけです。 

 道場での食事療法とあわせて、多くの西式健康法を実践していくことによる、体質改善の第一歩です。
 

|

« 断食道場奮闘記・・力が出ない・5 | トップページ | 断食道場奮闘記・・外伝1 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/6341/739866

この記事へのトラックバック一覧です: 断食道場奮闘記・・体質改善の第一歩です・7:

« 断食道場奮闘記・・力が出ない・5 | トップページ | 断食道場奮闘記・・外伝1 »